Supreme Kick-Box


A Supreme kick-box edzések hasonlóan épülnek fel, mint a Supreme box edzések.

A tanítványok egy profi kick-box edzésen vesznek részt, ugyanazt az edzést csinálják végig, mint egy profi kick-box versenyző a felkészülési időszakban. A Supreme kick-box 50 %-át a rúgások és a kombinációk teszik ki, 25-30 féle rúgást különböztetünk meg. Ezekkel a lábtechnikákkal és ütéskombinációkkal széles repertoárra tehetünk szert. Az edzéseken nagy hangsúlyt kapnak a megszokott boxzsákon végezhető gyakorlatok, a különböző páros gyakorlatok, valamint a komplex nyújtó - és erősítő gyakorlatok.

TÁMOGATÓINK

                 


PARTNEREINK

                                   


ALL YOU CAN MOVE SPORTPASS és SPORTKÁRTYA elfogadóhely vagyunk!